0985.910.420

Trà ô long mang nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe

Trà ô long là một loại thức uống giải khát thiên nhiên ban tặng, mang hương vị thanh khiết, dễ uống. Bên cạnh là loại nước giải khát, trà ô long còn có nhiều tác dụng như giảm stress, thư giãn đầu óc, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, ngăn ngừa quá trình hình thành các khối u gây nên bệnh ung thư. Không những thế trà ô long còn là vị thần dược cho các chị em phụ nữ cân bằng giữ dáng, làm đẹp da, tóc…

trà ô long

Tác dụng của trà ô long

Hiện nay có 3 dòng trà phổ biến là trà xanh, trà đen và trà ô long. Trong đó trà ô long rất được ưa chuộng bởi hương vị tự nhiên và các chất có trong trà tốt cho sức khỏe được giữ lại trong trà bởi quá trình lên men một nửa.

Qua quá trình chế biến công phu, tinh tế như vậy, trong trà ô long giữ được gần 400 hoạt chất, được xếp làm 13 nhóm như chất đường, protein, tinh dầu, acid amin (có đến 17 acid amin), các sắc tố (caroten, xanthophin), các acid hữu cơ, các chất khoáng vô cơ (Fe, P, K, Ca, Zn, Mn, Fl…), các vitamin (A, B1, B2, B6, B12, C, PP, E…), các glucoside, các enzym và tanin (15-30%), v.v… Nhiều người thường dùng trà ô long như một thói quen giải khát, nhưng ít ai biết rằng, trà ô long có tính mát, tác dụng thanh nhiệt, tiêu thực, lợi tiểu, an định tâm trí, làm cho tinh thần thư thái, da thịt mát mẻ, trừ mụn nhọt, giúp giảm chứng chóng mặt xây xẩm.

Ngoài ra, các nghiên cứu khoa học còn chỉ ra rằng, các polyphenols trong trà ô long có tác dụng chống oxy hoá (antioxydant) mạnh hơn vitamin C đến 100 lần, hơn vitamin E đến 25 lần.

tác dụng của trà ô long

Công dụng tuyệt vời của trà ô long đối với chị em phụ nữ

Người ta thường có câu “Nhất dáng, nhì da”. Là phụ nữ luôn quan tâm đến vấn đề vóc dáng và da thế nên chị em phụ nữ luôn lo lắng vấn đề thừa cân. Trà ô long có một lượng dồi dào chất  OTPP (Oolong tea Polymerized Polyphenols), là một hoạt chất tự nhiên, sản sinh khi các enzyme chuyển hóa trong quá trình bán lên men. Chất này giúp cơ thể giảm việc hấp thụ chất béo, giảm  cholesterol trong cơ thể. Vì thế, những tách trà ô long mang lại giá trị đặc biệt cho việc kiểm soát cân nặng của người dùng. Uống trà ô long hằng ngày còn giúp giải quyết các vấn đề về da, cải thiện màu sắc của da. Trà ô long có tác dụng làm ẩm da, tăng tính đàn hồi, làm căng da, đưa máu tưới da, chuyển hóa chất béo, nên có tác dụng loại bỏ phản ứng ôxy hóa có hại đối với sức khỏe da, làm tăng sự trao đổi chất.

Không những thế các khoáng chất vô cơ trong trà ô long còn có tác dụng ngăn ngừa nhiều loại bệnh, có lợi cho việc hấp thu các chất dinh dưỡng cần thiết, chống loãng xương có hiêu quả. Các nhà khoa học đã chứng minh uống 4-6 tách trà mỗi ngày sẽ giúp tinh thần thư thái, tỉnh táo, giúp cơ thể chống  được nhiều loại bệnh thời đại.