0985.910.420

Tác dụng của Trà Ô Long với sức khỏe

1. Trà Ô Long giúp giảm cân
Trà Ô long là loại trà được chế biến theo quy trình sản xuất nghiêm ngặt và riêng có, từ khâu thu hái chọn những búp trà non ngon nhất , cho đến quá trình phơi khô đảm bảo kỹ thuật, cuối cùng là quá trình lên men
Là loại trà lên men nên rất giàu khoáng chất như: sắt, calci, enzyen…thúc đẩy quá trình tiêu hóa các thành phần thức ăn, phân giải lipid. Từ đó giúp cho nhu cầu giảm cân an toàn rất được giới trẻ ưa chuộng hiện nay

Để tiêu thụ 40 calo trong cùng một bài tập thể dục, người ta sẽ phải chạy nhanh trong 15 phút, nhảy dây trong 7 phút, hoặc leo lên cầu thang trong vòng 10 phút. Trong khi đó, bạn có thể đốt cháy năng lượng tương tự bằng cách đơn giản hơn nhiều, đó là uống một tách trà ô long.

Bên cạnh việc đốt năng lượng dư thừa, trà ô long còn có tác dụng ngăn chặn sự hấp thu chất béo trong ruột. Polyphenol trong trà ô long sẽ phá hủy các chất béo bằng cách kết hợp với mật và chất béo, mang chất béo ra khỏi cơ thể một cách nhanh chóng. Đó là lí do bạn nên thường xuyên uống trà mỗi ngày

2. Trà Ô Long giúp làn da mịn màng tươi trẻ

Uống trà mỗi ngày giúp tươi trẻ làn da, làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa hình thành nám, tàn nhang bằng hoạt động của SOD-Cu-Zn

Một trong những công dụng giúp tốt cho da phải kể đến trên hết là khả năng chống lão hoá cực tốt của trà ô long. Hàng ngày, tia cực tím, hút thuốc lá, tập thể dục quá mức, phụ gia thực phẩm…làm gia tăng lượng oxy hoạt tính có trong tế bào da. Điều này không chỉ làm tăng tốc độ lão hóa của các tế bào da mà còn phá hủy vitamin C cần thiết để tạo ra collagen nhằm bảo vệ sức sống cho da.

Khi càng lớn tuổi, lượng collagen mới suy giảm và da dần dần mất tính đàn hồi của nó. Với tác dụng chống oxy hoá, chất polyphenol trong trà ô long kiềm hãm các gốc tự do của oxy và làm chậm tiến trình lão hóa của da

Thành phần chủ yếu trong trà là cafein, acid tannic, theocin… trong đó acid tannic có thể diệt khuẩn và làm mau lành vết thương. Vì vậy trà dùng để tắm có tác dụng chăm sóc da, những người có làn da khô nếu thường xuyên tắm trà sẽ làm mềm da, làm cho làn da trắng đẹp, có tác dụng trị bệnh về da.

Loại trà ô long cao cấp này còn giúp làn da cân bằng độ ẩm. Với thành phần 50% nước và 50% nhờn, một sự thay đổi nhỏ trong hai hàm lượng này sẽ khiến da bị khô hoặc nhờn. Uống trà ô long hàng ngày làm tăng độ ẩm trong lớp sừng của da và làm giảm lượng bã nhờn một cách cân bằng, giữ làn da luôn được mịn màng, trẻ trung và căng tràn sức sống.

3. Trà Ô Long uống mỗi ngày để giải tỏa lo âu

Từ ngàn xưa, người ta uống trà đã có nhiều lợi ích như giảm đau đầu, tránh trầm cảm
Uống trà giúp tạo khả năng miễn dịch, tăng khả năng đề kháng bệnh tật, giải tỏa những lo lắng về tâm sinh lý.

4. Uống trà Ô Long ngăn ngừa sâu răng

Trà Ông Long có chứa một lượng nhỏ florua tự nhiên, một hóa chất có thể giúp ngăn ngừa sâu răng. Khi florua trộn với nước bọt, vi khuẩn không thể sản xuất ra các axit làm răng dễ bị sâu. Ngoài ra, fluoride hoạt động giúp sửa chữa những răng chớm bị sâu.

5. Trà Ô Long phòng ngừa ung thư

Các nghiên cứu cũng cho thấy catechins (chất chống oxy hóa) tìm thấy trong trà Ô Long sẽ làm ức chế sự phát triển khối u. Trà Ô Long đặc biệt đã được chứng minh có thể kích hoạt các enzym giải độc, từ đó giúp bảo vệ tế bào, chống lại sự phát triển khối u.

Và nhờ polyphenol  (các chất chống oxy hóa được tìm thấy trong trà) nên mỗi khi bạn nhấm nháp một tách trà sẽ có tác dụng chống lại tế bào ung thư.

Ngoài ra thông qua quá trình nghiên cứu thử nghiệm, các nhà khoa học trên thế giới đã chứng minh được rằng, việc uống trà Ô Long hằng ngày còn tốt cho sức khỏe tim mạch, tăng chức năng bài tiết của thận, giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer (mất trí nhớ ở người già)

Đối với nam giới, một nghiên cứu từ Ý cho thấy mỗi ngày uống 3 tách trà sẽ ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt

Đối với phụ nữ cao tuổi uống 2- 3 tách trà mỗi ngày sẽ giúp giảm 50% động mạch bị xơ vữa. Uống trà Ô Long sẽ  giúp giảm 60% tỉ lệ đột quỵ, giúp tăng mật độ xương chắc khỏe hơn.

Với “hàng tá” những lợi ích không ngờ cho sức khỏe như vậy thì tại sao chúng ta không bắt đầu dùng trà Ô Long thường xuyên ngay từ ngày hôm nay? Hãy chăm sóc cơ thể bạn để đảm bảo một sức khỏe tốt nhất.