0985.910.420

ĐIỂM DANH NHỮNG CÔNG DỤNG TRÀ Ô LONG MANG LẠI CHO PHÁI ĐẸP

Đôi nét về công dụng của trà Ô Long

Trà Ô Long được coi là vua của các loại trà, xưa kia thường xuất hiện trong các lễ nghi sang trọng hoặc cống phẩm cho vua chúa. Mặc dù chung nguồn gốc với các loại trà phổ biến như trà xanh và đen, song trà ô long trải qua công đoạn lên men bán phần, nên thành phẩm có dáng tròn đặc trưng và hương vị thanh dịu khác biệt.

Nhờ phương pháp lên men bán phần độc đáo, công dụng trà Ô Long không chỉ là thức uống giải khát có hương vị thanh dịu, mà còn lưu giữ gần 400 dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Đó là các nhóm chất đường, protein, tinh dầu, 17 axit amin, sắc tố (caroten, xanthophin), axit hữu cơ, enzym và tanin (chiếm 15-30%). Ngoài ra, còn chứa nhiều chất khoáng vô cơ (Fe, P, K, Ca, Zn, Mn, Fl…) và vitamin (A, B1, B2, B6, B12, C, PP, E…). Trà ô long mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như:

Có lợi cho tim mạch

Thường xuyên dùng trà Ô Long giúp hạn chế cholesterol xấu, giảm nguy cơ đau tim. Nghiên cứu trên 76.979 người Mỹ trong độ 40-79 tuổi bị đột quỵ, mạch vành và ung thư (năm 2011) cho thấy, những người uống 1-6 tách trà này mỗi tuần có nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch thấp hơn 38% đối với nam giới và 22% ở phụ nữ. Uống ít nhất 3 tách trà mỗi ngày có thể giảm 11% nguy cơ nhồi máu cơ tim. Công dụng trà Ô Long chính là mang lại một sức khoẻ tốt nhất cho người sử dụng.

Chống oxy hóa

Trà ô long chứa nồng độ cao polyphenol – một chất có khả năng chống ôxy hóa mạnh gấp nhiều lần vitamin C và vitamin E. Các chất này giúp tiêu diệt các gốc tự do gây tổn thương cấu trúc tế bào dẫn đến quá trình lão hóa, suy giảm trí nhớ, ung thư… Vì vậy, trà ô long có tác dụng hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa, duy trì sự tươi trẻ cho người sử dụng.

Thanh nhiệt, tiêu thực

Các vitamin và khoáng chất trong trà Ô Long là dưỡng chất giải độc cho cơ thể, cải thiện tiêu hóa và làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh mãn tính. Trà ô long còn được coi là thảo dược hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2.

Làm đẹp da

Đối với phái đẹp, loại trà này còn giúp làn da căng đầy sức sống. Quá trình lão hóa thường đẩy nhanh do các gốc tự do chuyển đổi chất béo trong da thành lipid peroxide, tạo nên hắc sắc tố trên da. Tuy nhiên, hợp chất polyphenol trong trà Ô Long có thể tiêu diệt những gốc tự do này, làm chậm lại quá trình lão hóa, giữ gìn làn da tươi trẻ.

Lưu ý

Trà Ô Long mang lại rất nhiều lợi ích cho mọi người đặc biệt là phái đẹp. Trà Ô Long cung cấp đầy đủ mọi dưỡng chất cho một cơ thể khoẻ mạnh, một làn da sáng mịn. Tuy nhiên, nhiều người lầm tưởng loại trà này có tác dụng giảm cân. Nhưng, thật sự trà Ô Long chỉ có thể hỗ trợ giảm cân, chỉ đóng vai trò rất nhỏ chứ hoàn toàn không thể dựa vào trà để giảm cân.