0985.910.420

10 TÁC DỤNG CỦA TRÀ ĐEN THẢO QUẢ ĐỐI VỚI SỨC KHỎE

Trà đen thảo quả là một loại đồ uống được sử dụng phổ biến trên toàn thế giới bởi những lợi ích về sức khỏe mà nó mang lại khiến bất kỳ người sử dụng nào đều phải bất ngờ. Uống Trà đen thảo quả tốt cho những người mắc bệnh cao huyết áp, hệ miễn dịch yếu, nhiễm trùng hô hấp, thiếu chất sắt, béo phì, khó tiêu …

TRÀ ĐEN THẢO QUẢ

Dưới đây là 10 tác dụng của Trà đen thảo quả mà bạn nên biết:

1.Tốt cho tiêu hóa

Theo Ayurveda, Trà đen thảo quả đã được chứng minh là giúp tiêu hóa thức ăn nhanh hơn sau khi ăn. Đau bụng là thông thường và xảy ra khi ăn đồ ăn cay và đồ ăn vặt. Nó có thể tạo ra khí và axit, do đó để giảm khí và axit, hãy nhâm nhi cốc trà thảo quả sau bữa ăn để mang lại cảm giác dễ chịu hơn cho dạ dày.

TRÀ ĐEN THẢO QUẢ

2.Tốt cho răng lợi

Hạt thảo quả  có ​​chất kháng khuẩn tự nhiên có thể giúp trung hòa vi khuẩn vùng miệng. Ngay sau khi bạn kết thúc bữa ăn, hãy uống ngay một cốc Trà đen thảo quả để đối phó với tình trạng hôi miệng và các vấn đề sức khỏe răng miệng khác. Hạt thảo quả cũng giúp làm trắng răng, mang lại hương thơm dễ chịu.

TRÀ ĐEN THẢO QUẢ

3.Giảm nghẹt mũi

Nếu bạn bị cảm lạnh và cúm, hãy uống một tách trà thảo quả để giảm cơn đau họng, ho và nghẹt mũi. Nó sẽ giúp loại bỏ tắc nghẽn trong họng, mũi và hệ hô hấp. Uống trà thảo quả ngay khi còn nóng cũng có thể làm sạch đờm hay chất nhầy trong đường hô hấp của bạn.

4.Kháng khuẩn

Thảo quả có chứa thành phần chất kháng khuẩn tự nhiên. Được biết đến là một chất làm se lành vết thương ngoài da như vết cắt và vết xước. Uống Trà đen thảo quả có thể giúp chữa vết thương nhỏ.

5.Ngăn ngừa gốc tự do

Thảo quả có chứa nhiều chất chống oxy hoá giúp phòng ngừa và tiêu diệt các gốc tự do trong cơ thể gây hại cho cơ thể và gây ra ung thư. Đồng thời, với tính chất chống viêm mạnh mẽ có thể chữa bệnh viêm khớp, đau đầu hoặc phục hồi sau chấn thương.

6.Cải thiện tuần hoàn máu

Uống 1-2 chén Trà đen thảo quả sẽ cải thiện lưu thông máu trong cơ thể của bạn và điều này làm phòng ngừa được bệnh tim mạch. Đồng thời duy trì chức năng và hoạt động tốt của các cơ quan khác. Hàm lượng sắt trong thảo quả sẽ làm tăng số lượng tế bào hồng cầu, do đó tăng cường sức khoẻ tổng thể của bạn.

7.Tốt cho sức khoẻ tim mạch

Trà đen thảo quả là thức uống tuyệt vời cho những người bị cao huyết áp. Do có chứa hàm lượng kali cao nên rất hiệu quả đối với bệnh nhân cao huyết áp. Kali là chất làm giãn mạch, có thể làm giảm áp lực trên động mạch và mạch máu của bạn, do đó làm giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ

TRÀ ĐEN THẢO QUẢ

8.Giải độc

Giải độc là cần thiết để tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn. Nhiều người thích uống Trà đen thảo quả vì nó hoạt động như một chất có thể kích thích chức năng gan và thúc đẩy sự giải phóng độc tố ra khỏi cơ thể

9.Giúp giảm cân

Thảo quả có chứa nhiều vitamin, giúp kích thích sự trao đổi chất và cho phép cơ thể hoạt động hiệu quả hơn. Điều này giúp đốt chất béo nhanh hơn và cung cấp nhiều năng lượng hơn cho cơ thể. Trà đen thảo quả rất có ​​lợi cho việc giảm cân.

10.Giảm đau đầu

Nếu bạn đang đau nhức đầu, khó chịu? Hãy thử uống một tách Trà đen thảo quả sẽ giúp bạn cảm thấy thư giãn, thoải mái, dịu thần kinh, giảm căng thẳng.